PRO АИТ и гипотиреоз

практический авторский тренинг

Помимо всех пунктов тарифа "С куратором"

тариф закрыт

Помимо всех пунктов тарифа "Я сама"

25 000 ₽

29 900 ₽

150 000 ₽

3 места

• 6 модулей основной программы восстановления

• Более 50 уроков

• Рабочие тетради и домашние задания (без проверки)

• Более 60 часов материала

• Готовое меню и 18 готовых стратегий питания с подробными рецептами

+ Проверка домашних заданий кураторами-нутрициологами

+ Чат поддержки 24/7 с куратором и дополнительной информацией от Диляры Лебедевой

+ 5 вебинаров обратной связи от Диляры Лебедевой

+15 вебинаров приглашенных спикеров с прошлого потока (записи)

+ электронный сертификат о прохождении курса

+ Проверка домашний заданий автором курса

+ Чат 24/7 с автором курса

+ 1 онлайн-консультация с автором курса

+ 2 месяца обратной связи после консультации

39 900 ₽

35 000 ₽

Как женщине старше 30 контролировать здоровье без постоянных походов к врачам?

- Какие ранние симптомы нужно знать каждой и о чем они говорят?
- 5 основных систем женского организма, которые необходимо контролировать
- Какие анализы сдавать и как их читать самостоятельно? Разбор ОАМ, ОАК, Биохимии крови, копрограммы
- Как сэкономить на лечении и сохранить молодость, здоровье и красоту?

10 уроков, рабочая тетрадь-путеводитель по курсу, шпаргалки по анализам и чек-апам при при различных нарушениях.

Как самостоятельно выявить и устранить дефициты витаминов и минералов, составить индивидуальную схему приема и сэкономить на покупке БАД: пошаговое практическое руководство для женщин.

Подробный разбор 32 витаминов и минералов, 36 уроков, Большая Книга Витаминов и Минералов 160 страниц с основной информацией о каждом элементе + ссылки на проверенные препараты для покупки.

Курс «PRO Витамины и минералы 2.0»

6 900₽

- Пошаговая авторская программа детоксикации
- 21 день марафона с ежедневными заданиями
- Рабочая тетрадь с программой
- Готовые меню на все этапы программы
- Опросники и тесты для самодиагностики
- Трекеры и чек-листы

Зачем нужен детокс?
Еда и вода как лекарство
Токсины в быту
Лимфа
Печень и желчный пузырь
Кишечник
Кожа, почки, легкие

Как нормализовать холестерин без лекарств?

- Липиды: кто такие и для чего нужны
- Метаболизм холестерина
- Что такое липопротеиды?
- Нужно ли считать количество ХС в пище
- Причины повышения холестерина
- Наследственная гиперхолестеринемия
- Как прогрессирует атеросклероз и как оценить риски
- Гипергомоцистеинемия
- Диагностика атеросклероза
- Липидный спектр как правильно читать анализ?
- Правда о статинах
- Истинные показания для статинов
- Снижение холестерина без статинов

4 900₽